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备孕护理

卵巢保养、暖宫驱寒、
净化排浊、体质调理

中医有宫寒不孕的说法。女性的子宫就像是胎儿的暖房,如果子宫内冰冷,那么胎儿就无法生长。中医所说的“子宫”不单指孕育宝宝的那个“房子”,是包括子宫、卵巢、附件在内的多种器官和它们的功能。为了防止宫寒,女性应该特别注意保持小腹的温暖。尤其是在空调环境下工作的女性,还有那些经常坐着不动的女性,更应该注意腹部和下半身的保暖。
有些女性天生体质较寒:四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。
                                                                                                                                 
.卵巢是女性的荷尔蒙主要来源地约占总量的80%;
2.卵巢是女性的**官,位于子宫两侧,左右各一个,大约在脐下3寸旁开3寸;
3.主要分泌三种性激素:其中雌激素75.4%,雄激素14.8%,孕激素9.8%,它们分别作用于:发育、身材、皮肤、心情、怀孕、分娩、哺乳、月经及各种女性疾病,而每种激素分泌量过高或过低均会在这些方便产生不同的影响。
(1)其中雌激素分泌量过高则会出现面部长斑、皱纹、皮肤干燥;腰腹部长赘肉,易发胸腺疾病及妇科疾病;
(2)雄激素是有部分雌激素转换而来,其量偏高则会出现面部长痘、暗疮、油脂分泌过旺、毛孔**;身材发育迟缓女性特征表现不够突出,毛发粗重;
(3)孕激素其分泌量过高易导致流产,过少则会造成不易怀孕;
4.产生并排出卵子,成年女性每月只会排出一到两个成熟的卵子;
5.保持女性体态的优美;
6.保持女性身心健康